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長友佑都 ヨガトレーニン�� 324516-長友佑都 ヨガトレ��ニング
TakayaItozzq
長友選手自身が日々行っているトレーニングの中から、4つを紹介。 01 猫背を直し、神経を研ぎ澄ますためのヨガのポーズ 〔ポイント〕 ・背骨
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